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みなさん~!

 投稿者:・寅  投稿日:2015年 6月25日(木)18時57分37秒
返信・引用
  みなさん~! 元気ですか!
ふみさん、大ちゃん。
 
 

 投稿者:  投稿日:2015年 6月12日(金)20時00分18秒
返信・引用
   

(無題)

 投稿者:NSYM  投稿日:2010年11月18日(木)00時00分33秒
返信・引用
  のんびりmastresの皆様
ご無沙汰しております。
私事ですが
今月11月末日をもちましてNASを退会いたします。
様々な場面でご指導ご鞭撻ありがとうございました。
末日まで出来るだけ通うつもりです。
今後も宜しくお願いします。
寒さが一段ときつくなってきています。
体調を崩さないように気をつけて下さい。
ありがとうございました。
N.N
 

OWSの宿

 投稿者:  投稿日:2010年 9月 2日(木)15時23分53秒
返信・引用
  NSYMさん
ご苦労さまです。
「かに久」でいいですよ。
朝食付きでもOKです。
よろしくお願いいたします。

なぜかメールの返信ができません。
 

寅さんおつかれ様でした!!

 投稿者:nabe  投稿日:2010年 8月 1日(日)20時49分59秒
返信・引用
  寅さん、本日は長良川トライアスロンお疲れ様でした<(_ _)>

先週のOWSに続き、猛暑の中の雄姿に感動しました(´―`)
ゴールした率直な感想はいかがでしたか?
swimはスタートから見事でしたよ!!

自分は、沿道で応援していてあまりの暑さに気持ちが悪く吐きかけましたが、
いい汗かけました(;´ρ`)

来年は、一緒にレース参加を目指しましょう。
まずは、ゆっくり休んでくださいねー。
 

Re: 南知多OWS

 投稿者:nabe  投稿日:2010年 7月26日(月)06時16分6秒
返信・引用
  > No.328[元記事へ]

NSYMさんへのお返事です。

お疲れ様でした。
久しぶりのOWS、楽しかったですよ(´―`)
天候にも恵まれ夏の一日を満喫できました。
来年は、NASからの参加者が増えるといいですねー。
自分もまた精進します。
 

南知多OWS

 投稿者:NSYM  投稿日:2010年 7月25日(日)21時51分38秒
返信・引用
  寅さんnabeさん
こんばんは
本日のレースお疲れ様でした。
久しぶりの海のレース
しっかりと楽しめました。
レイトエントリーでどこかの海を泳ぎに行こうと考えております。
今夜はしっかりと疲れをとるとこにします。
色々とありがとうございました。
 

(無題)

 投稿者:NSYM  投稿日:2010年 6月21日(月)16時30分19秒
返信・引用
  こんにちは
ご無沙汰しております。

今年もOWSの時期になってきましたね!
今年も3.0Kmへエントリーしました。
少しの間入院をしていた為
体がかなり退化しました。

リハビリを含めてもギリギリ間に合うかな~っという感じですが
当日楽しみながら泳げるように
マイペースで調整していきます。

今後も宜しくお願いします。
 

南知多OWS2010

 投稿者:nabe  投稿日:2010年 6月 9日(水)12時23分48秒
返信・引用
  久しぶりに書き込みしますm(__)m
昨晩、南知多OWS 3.0kmへ一次エントリーしました
今年は頑張りますヽ(´ー`)ノ
寅さん、どうぞ宜しくお願いします。
 

忘年会御連絡

 投稿者:  投稿日:2009年12月26日(土)12時46分8秒
返信・引用
  忘年会ご連絡
日時:12月28日19時30分から2時間
場所:魚民
予算:5000千円

以上。
 

送別会お疲れ様でした<(_ _)>

 投稿者:なべ  投稿日:2009年10月 3日(土)21時51分53秒
返信・引用
  皆さん、本日はOコーチの送別会大変にお疲れ様でした。

急な催しだったにも関わらず、大結集が出来うれしくおもいます( ^▽^)
今回初めて幹事をさせて頂き大変さを痛感しました。

「まじめにトレーニングに励むのもいいけど、やはり
息を抜いてワイワイ・ガヤガヤの雑談もいいな~」って率直に思いました。

次回は、忘年会です!!
本日以上に盛り上がるように早めに準備しましょう!
 

Re: 追加2:送別会のお知らせ

 投稿者:NSYM  投稿日:2009年10月 3日(土)06時28分2秒
返信・引用
  > No.322[元記事へ]

なべさんへのお返事です。
おはようございます

本日は用事でお出かけいたします。
開始時間までには帰ってこれると思いますが
交通事情により万が一ということもあります。

遅れるようであればご連絡いたします。

宜しくお願いします。
 

追加2:送別会のお知らせ

 投稿者:なべ  投稿日:2009年10月 1日(木)23時15分31秒
返信・引用
  参加メンバーが追加となりました。
K賀さん
NYSMさん

合計9名です。
当日は個室となります。
 

追加:送別会おしらせ

 投稿者:なべ  投稿日:2009年10月 1日(木)22時05分49秒
返信・引用
  この掲示を見て参加したい人は、とにかく書き込んでください。

現在の参加状況です
O-RAコーチ
寅さん
なべ
YMOTOさん
HIBIさん
M下さん
N野さん
の7名です。

Oコーチは無料にしたいと思いますので、、一人目安ですが6千円必要かと思われます。
予約は8名 コース料理+飲み放題です。
1名足りません。
どなたか、1名確保できないでしょうか
お願いします<(_ _)>
 

送別会のおしらせ

 投稿者:なべ  投稿日:2009年10月 1日(木)07時04分38秒
返信・引用
  皆様お疲れ様です
これまでswimコーチをしていたNASスタッフのOH-RA
さんが10月より千葉へ異動になります。

それに伴い、以下の日時で送別会を開催しますので
この掲示を見た方で出席される方は返事をください<(_ _)>

今週10/3 18:30~ 高蔵寺駅南口
居酒屋「笑笑」

どうぞよろしく( ´_ゝ`)/~~
 

Re: サンライズ磐田トライアスロン

 投稿者:りゅう  投稿日:2009年 9月25日(金)20時49分52秒
返信・引用
  > No.318[元記事へ]

なべさんへのお返事です。

なべさんお疲れさまでした!
自分はと言えば、、、水泳だけ速くて、、、あとは落ちるのみ!ランは全く走っておらず歩きまくりでした。初めて参加して、ロケーションの良さに感動!楽しかったです。
なべさんを探しましたが、タイミングが合わず、、、70番を探したよ!(笑)

また会えるのを楽しみにしています。
この掲示板更新がないですね~~~ちょっと寂しいです。

市民水泳大会の申し込み始まってます。。。
もしこの掲示板見られた方で、、、うちの職員チームに参加して頂ける方居ませんでしょうか?50フリーで30秒切れる方を希望しています。。。
うちの職場の若手が、、めちゃ速いのが2人いるのですが、、、あと一人、、、助っ人が欲しいのです。。。。もしみえましたら、、、教えてください。
 

サンライズ磐田トライアスロン

 投稿者:なべ  投稿日:2009年 9月22日(火)09時59分7秒
返信・引用
  天候にも恵まれ20日、第18回サンライズ磐田トライアスロン
Bタイプ(S:1km B:37km R:10km)に参加してきました。

初参加だった昨年の記録は更新できませんでしたが
事故なくレースを楽しむことが出来ました(^u^)

今シーズンはこれで終了ですが、また頑張りまーす。

HRTさんお疲れ様でした<(_ _)>
Aタイプに参加されていたとは露知らず・・・
閉会式の際に、参加者リストを見て気がつきました。

Bタイプ参加者で、K田さんという同じくNAS高蔵寺に通われている方に知り合いました。
またメンバーが増えるといいです・・・。
 

Re: 琵琶湖owsお疲れ様でした。

 投稿者:NSYM  投稿日:2009年 8月11日(火)01時30分31秒
返信・引用
  > No.316[元記事へ]

寅さん
こんばんは
今回も色々ありがとうございました

行きと帰りの渋滞にはビックリしました。
会場では雨が酷くなることなく雲が厚い曇り空でたすかりました。

3.0Kmは自身のペースで泳げましたが
リレーは失敗しました。
ペース配分をミスりました!
次回はこのような事が無いようにレースしたいです。

北海道のOWS
自身の体制が整っていれば参加したいと思っております。

今後も宜しくお願いします。
 

琵琶湖owsお疲れ様でした。

 投稿者:  投稿日:2009年 8月10日(月)14時02分9秒
返信・引用
  NSYMさん琵琶湖OWS ご苦労様でした。
当日は曇りで雨が時々ぱらついた程度でよかったです。
南知多の時は睡眠不足でしたので、今夏こそ十分にとるつもりでしたが、
またもや睡眠不足でした。
やはり、5時起きの週間をつくるしか。・・・・
自分は後、スイムが室内で2大会と
マラソンは、体重を後3kg減らして9月末の大会に臨むこと。
そして、さらに6kg減らして(78kg)11月のハーフマラソンに望みます。
(減量可能かは?????・・・)

追伸)
来年のOWSは、北海道の洞爺湖に挑戦したいです。
 

琵琶湖OWS

 投稿者:  投稿日:2009年 8月 6日(木)16時06分38秒
返信・引用
  NSYMさん、今年の琵琶湖OWS頑張りましょう。  

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